digimitraai

આજના બ્લોગમાં આપણે ગુજરાત સરકારના મહિલા અને બાળ વિકાસ વિભાગ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવતા ટેક હોમ રેશન (THR) અને તેમાંથી બનાવી શકાય તેવી ૨૭ પૌષ્ટિક વાનગીઓ વિશે વિગતવાર જાણીશું. આ લેખ આંગણવાડી કાર્યકર બહેનો, માતાઓ અને કિશોરીઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થશે. 🎥 વધુ માહિતી માટે અમારો વિડીયો જુઓ: જો તમે આખી પ્રક્રિયા વિગતે સમજવા માંગતા હોવ, તો નીચે આપેલ મારો YouTube વિડીયો ચોક્કસ જુઓ: 👉અહીં તમારી YouTube વિડીયોની લિંક  સહી પોષણ - દેશ રોશન: THR યોજનાનો ઉદ્દેશ્ય ભારત સરકારના પોષણ અભિયાન અંતર્ગત ગુજરાતને કુપોષણ મુક્ત બનાવવા માટે 'બાલશક્તિ', 'માતૃશક્તિ' અને 'પૂર્ણાશક્તિ' જેવા પૌષ્ટિક મિશ્રણો પૂરા પાડવામાં આવે છે. આ યોજનાનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય બાળકો, કિશોરીઓ અને સગર્ભા માતાઓને સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ આહાર મળે તે સુનિશ્ચિત કરવાનો છે. ૧. બાલશક્તિ: બાળકો માટે પોષણનો ખજાનો (૬ માસ થી ૬ વર્ષ) નાના બાળકોના સર્વાંગી વિકાસ માટે બાલશક્તિ એક ઉત્તમ આહાર છે. સામાન્ય રીતે બાળકોને દૈનિક ૧૨૫ ગ્રામના વપરાશથી પૂરતી કેલેરી અને પ્રોટીન મળી રહે છે. મુખ્ય વાનગીઓ: શક્તિ વર્ધક શીરો: ઘી, ગોળ અને દૂધ સ...